ये 5 बीमारियां छीन लेंगी आपकी जवानी, बन जाएंगे वक्त से पहले बूढ़े

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आप शायद इस गलतफहमी में जी रहे हैं कि हार्ट डिजीज, मेमोरी लॉस या फिर डायबिटीज जैसी कुछ और बीमारियां आपको 60 पार ही होंगी। यह जानकर आपकी गलतफहमी मिट जाएगी कि ये 5 बीमारियां जवानी को घेर रही हैं और उम्र से पहले बना रही हैं बूढ़ा...

यह गुजरे जमाने की बात हो गई कि हार्ट से जुड़ी समस्या 50 के पार ही होती थी, लेकिन अब हार्ट डिजीज यंग एज में तेजी से हो रही हैं। गौरतलब है कि अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी की एक रिसर्च बताती है कि अब 30 से 35 साल के युवाओं में दिल संबंधी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। इसका कारण लाइफ स्टाइल में चेंज आना तो है ही, साथ ही तनाव, असंतुलित भोजन, कम नींद आदि भी है। करियर की चिंता, बेलगाम प्रतिस्पर्धा आदि ने भी युवाओं को हार्ट डिजीज की ओर धकेला है।